Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Raul Gonzalez edzésnaplója

Futás edzések

170 edzés

Összes idő

182:06:40

Távolság

1826.82 km

Tempó

05:59 p/km Sebesség: 10.03 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

55:26

Távolság

2.01 km

Tempó

27:35 p/km Sebesség: 2.18 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

1:11:10

Távolság

4.15 km

Tempó

17:09 p/km Sebesség: 3.50 km/h

Edzések

2016 December

11.84 km Futás 2019-12-31-n 1:05:20 alatt

11.09 km Futás 2019-12-28-n 1:00:40 alatt

4.15 km Túra 2019-12-27-n 1:11:10 alatt

14.91 km Futás 2019-12-26-n 1:20:00 alatt

8.39 km Futás 2019-12-25-n 50:00 alatt

7.07 km Futás 2019-12-24-n 40:00 alatt

21.09 km Futás 2019-12-23-n 1:58:02 alatt

9.79 km Futás 2019-12-21-n 52:54 alatt

13.93 km Futás 2019-12-19-n 1:15:00 alatt

8.73 km Futás 2019-12-18-n 50:00 alatt

13.08 km Futás 2019-12-17-n 1:13:21 alatt

17.51 km Futás 2019-12-15-n 1:42:00 alatt

10.2 km Futás 2019-12-14-n 55:40 alatt

12.02 km Futás 2019-12-12-n 1:15:01 alatt

7.96 km Futás 2019-12-11-n 50:00 alatt

12.99 km Futás 2019-12-10-n 1:10:40 alatt

17.65 km Futás 2019-12-08-n 1:39:00 alatt

10.96 km Futás 2019-12-07-n 1:00:50 alatt

13.53 km Futás 2019-12-05-n 1:15:00 alatt

7.63 km Futás 2019-12-04-n 50:00 alatt

10.24 km Futás 2019-12-03-n 1:00:56 alatt

15.73 km Futás 2019-12-01-n 1:29:00 alatt
2016 November

11.62 km Futás 2019-11-30-n 1:03:00 alatt

13.39 km Futás 2019-11-28-n 1:14:59 alatt

8.97 km Futás 2019-11-27-n 49:52 alatt

11.83 km Futás 2019-11-26-n 1:03:00 alatt

15.86 km Futás 2019-11-24-n 1:29:00 alatt

10.94 km Futás 2019-11-23-n 59:57 alatt

14.45 km Futás 2019-11-21-n 1:20:00 alatt

8.8 km Futás 2019-11-20-n 49:56 alatt

10.78 km Futás 2019-11-19-n 1:00:00 alatt

18.38 km Futás 2019-11-17-n 1:42:01 alatt

14.49 km Futás 2019-11-16-n 1:20:00 alatt

11.86 km Futás 2019-11-14-n 1:11:59 alatt

8.64 km Futás 2019-11-13-n 50:00 alatt

10.65 km Futás 2019-11-12-n 59:30 alatt

16.01 km Futás 2019-11-10-n 1:32:00 alatt

1.06 km Úszás 2019-11-09-n 35:02 alatt

14.59 km Futás 2019-11-09-n 1:20:00 alatt

11.63 km Futás 2019-11-07-n 1:02:00 alatt

8.96 km Futás 2019-11-06-n 50:00 alatt

10.31 km Futás 2019-11-05-n 58:00 alatt

17.85 km Futás 2019-11-03-n 1:41:59 alatt

12.9 km Futás 2019-11-02-n 1:15:00 alatt
2016 Október

13.89 km Futás 2019-10-31-n 1:15:00 alatt

11.88 km Futás 2019-10-30-n 1:02:00 alatt

8.42 km Futás 2019-10-29-n 45:00 alatt

12.86 km Futás 2019-10-28-n 1:11:00 alatt

13.16 km Futás 2019-10-25-n 1:15:01 alatt

10.8 km Futás 2019-10-24-n 1:04:00 alatt

8.77 km Futás 2019-10-23-n 50:00 alatt

13.15 km Futás 2019-10-22-n 1:11:58 alatt

14.71 km Futás 2019-10-20-n 1:22:00 alatt

13.27 km Futás 2019-10-19-n 1:15:01 alatt

11.68 km Futás 2019-10-17-n 1:03:53 alatt

9.15 km Futás 2019-10-16-n 50:00 alatt

9.63 km Futás 2019-10-15-n 52:00 alatt

10.75 km Futás 2019-10-12-n 1:00:00 alatt

8.72 km Futás 2019-10-10-n 47:00 alatt

7.1 km Futás 2019-10-09-n 40:00 alatt

5.29 km Futás 2019-10-08-n 29:56 alatt

51.45 km Futás 2019-10-05-n 6:34:41 alatt

0.13 km Futás 2019-10-04-n 01:28 alatt

6.41 km Futás 2019-10-04-n 34:56 alatt

8.17 km Futás 2019-10-03-n 50:01 alatt
2016 Szeptember

16.46 km Futás 2019-09-29-n 1:32:00 alatt

0.95 km Úszás 2019-09-28-n 20:24 alatt

14.43 km Futás 2019-09-28-n 1:20:00 alatt

13.79 km Futás 2019-09-26-n 1:16:57 alatt

8 km Futás 2019-09-25-n 50:00 alatt

13.53 km Futás 2019-09-24-n 1:14:00 alatt

21.46 km Futás 2019-09-22-n 2:02:00 alatt

15.26 km Futás 2019-09-21-n 1:25:00 alatt

14.13 km Futás 2019-09-19-n 1:16:00 alatt

9.22 km Futás 2019-09-18-n 50:00 alatt

12.92 km Futás 2019-09-17-n 1:12:00 alatt

16.58 km Futás 2019-09-15-n 1:42:00 alatt

16.7 km Futás 2019-09-14-n 1:35:00 alatt

12.26 km Futás 2019-09-12-n 1:09:00 alatt

8.76 km Futás 2019-09-11-n 50:00 alatt

13.21 km Futás 2019-09-10-n 1:14:00 alatt

12.14 km Futás 2019-09-08-n 1:19:00 alatt

14.89 km Futás 2019-09-07-n 1:25:00 alatt

13.21 km Futás 2019-09-05-n 1:14:00 alatt

9.19 km Futás 2019-09-04-n 50:00 alatt

12.43 km Futás 2019-09-03-n 1:14:00 alatt

9.94 km Futás 2019-09-01-n 1:00:00 alatt
2016 Augusztus

13.56 km Futás 2019-08-31-n 1:25:00 alatt

12.06 km Futás 2019-08-29-n 1:09:00 alatt

8.68 km Futás 2019-08-28-n 50:00 alatt

11.58 km Futás 2019-08-27-n 1:07:00 alatt

12.27 km Futás 2019-08-25-n 1:15:00 alatt

9.57 km Futás 2019-08-24-n 55:00 alatt

11.53 km Futás 2019-08-22-n 1:05:00 alatt

8.83 km Futás 2019-08-21-n 50:00 alatt

9.94 km Futás 2019-08-20-n 55:00 alatt

12.91 km Futás 2019-08-18-n 1:15:00 alatt

10.01 km Futás 2019-08-17-n 55:00 alatt

10.69 km Futás 2019-08-15-n 1:00:00 alatt

6.72 km Futás 2019-08-14-n 40:00 alatt

7.48 km Futás 2019-08-13-n 45:00 alatt

14.01 km Futás 2019-08-11-n 1:25:00 alatt

10.27 km Futás 2019-08-10-n 1:00:00 alatt

10.81 km Futás 2019-08-08-n 1:04:00 alatt

7.98 km Futás 2019-08-07-n 50:00 alatt

9.92 km Futás 2019-08-06-n 1:00:00 alatt

4.85 km Futás 2019-08-04-n 45:30 alatt

11.16 km Futás 2019-08-04-n 1:15:00 alatt

9.47 km Futás 2019-08-03-n 55:00 alatt

10 km Futás 2019-08-01-n 1:00:00 alatt
2016 Július

6.54 km Futás 2019-07-31-n 40:00 alatt

9.58 km Futás 2019-07-30-n 57:00 alatt

9.09 km Futás 2019-07-28-n 55:00 alatt

9.35 km Futás 2019-07-27-n 55:00 alatt

8.93 km Futás 2019-07-25-n 55:00 alatt

6.73 km Futás 2019-07-24-n 40:00 alatt

8.14 km Futás 2019-07-23-n 50:00 alatt

7.31 km Futás 2019-07-21-n 45:00 alatt

6.85 km Futás 2019-07-20-n 40:00 alatt

6.29 km Futás 2019-07-18-n 37:00 alatt

6.71 km Futás 2019-07-17-n 40:00 alatt

6.56 km Futás 2019-07-16-n 40:00 alatt

7.99 km Futás 2019-07-14-n 50:00 alatt

7.82 km Futás 2019-07-13-n 50:00 alatt

8.53 km Futás 2019-07-11-n 54:00 alatt

4.61 km Futás 2019-07-10-n 30:00 alatt

7.47 km Futás 2019-07-09-n 50:00 alatt

7.48 km Futás 2019-07-07-n 50:00 alatt

6.24 km Futás 2019-07-06-n 40:00 alatt

7.05 km Futás 2019-07-04-n 44:00 alatt

4.67 km Futás 2019-07-03-n 30:00 alatt

7 km Futás 2019-07-02-n 45:00 alatt
2016 Június

6.55 km Futás 2019-06-30-n 45:00 alatt

6.14 km Futás 2019-06-29-n 40:00 alatt

5.89 km Futás 2019-06-27-n 40:00 alatt

4.28 km Futás 2019-06-26-n 30:00 alatt

5.08 km Futás 2019-06-25-n 35:00 alatt

6.49 km Futás 2019-06-23-n 49:09 alatt

5.53 km Futás 2019-06-22-n 40:23 alatt

5.54 km Futás 2019-06-19-n 41:33 alatt

6.56 km Futás 2019-06-16-n 50:14 alatt

6.44 km Futás 2019-06-15-n 46:51 alatt

3.59 km Futás 2019-06-12-n 26:52 alatt

3.37 km Futás 2019-06-09-n 25:46 alatt

4.39 km Futás 2019-06-07-n 33:26 alatt

3.24 km Futás 2019-06-05-n 26:40 alatt
2016 Február

13.96 km Futás 2019-02-17-n 1:24:00 alatt

13 km Futás 2019-02-16-n 1:21:00 alatt

11.85 km Futás 2019-02-14-n 1:11:01 alatt

9.38 km Futás 2019-02-12-n 55:00 alatt

9.52 km Futás 2019-02-10-n 1:04:00 alatt

13.32 km Futás 2019-02-09-n 1:24:00 alatt

9.6 km Futás 2019-02-07-n 58:00 alatt

7.45 km Futás 2019-02-05-n 43:00 alatt

12.88 km Futás 2019-02-03-n 1:14:00 alatt

17.62 km Futás 2019-02-02-n 1:51:00 alatt
2016 Január

11.9 km Futás 2019-01-31-n 1:12:00 alatt

10.32 km Futás 2019-01-29-n 1:02:00 alatt

12.59 km Futás 2019-01-27-n 1:14:00 alatt

16.6 km Futás 2019-01-26-n 1:41:00 alatt

10.42 km Futás 2019-01-24-n 1:06:00 alatt

9.39 km Futás 2019-01-22-n 59:00 alatt

10.57 km Futás 2019-01-20-n 1:04:00 alatt

13.64 km Futás 2019-01-19-n 1:24:00 alatt

9.24 km Futás 2019-01-17-n 56:06 alatt

9.03 km Futás 2019-01-15-n 54:11 alatt

8.28 km Futás 2019-01-13-n 1:00:03 alatt

15.04 km Futás 2019-01-12-n 1:55:13 alatt

8.98 km Futás 2019-01-09-n 52:01 alatt

10.43 km Futás 2019-01-08-n 1:17:50 alatt

11.72 km Futás 2019-01-06-n 1:25:49 alatt

14.29 km Futás 2019-01-03-n 1:41:30 alatt

10.32 km Futás 2019-01-01-n 1:18:03 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Raul Gonzalez edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon